一日経ってみて、どうも昨日の早紀ちゃんの声が気にかかります。今までは、単純に声量や声の伸びがなくなるだけで、声そのものにまで影響はしたことなかったんですが、昨日やその前のライブの終盤で、それとはまた別の喉を痛めたしゃがれ声になっちゃってた…

いや太ってるかって言われたらそうでもなく、標準的な体重なんですが、フットサルとかで動きが鈍くなっているので体重落とします。目標50kg台。んで、方法としては、食生活の改善でもしようかと。 朝と夜は基本家で食べているのですが、朝はそんなに食べてな…